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Cómo prevenir infecciones vaginales después del sexo

Algunas mujeres sufren de cistitis al terminar el sexo

  • 20/01/2017
  • 04:04 hrs.
Las infecciones vaginales son uno de los principales problemas a los que se enfrentan las mujeres y que surgen por diversas causas como ropa ajustada o no tener buena higiene, además de que pueden ocurrir al terminar de tener sexo.

Cerca de un tercio de las mujeres sufre infecciones como la cistitis después de mantener relaciones sexuales, sobre todo aquellas que tienen entre 20 y 30 años de edad.

La cistitis es más frecuente en el verano, aunque eso no significa que es esta época no pueda surgir.

El doctor Manuel Fernández Arjona, urólogo del Instituto de Medicina Sexual (IMS) y jefe de sección del Servicio de Urología del Hospital Universitario del Henares, indica que para prevenir esta y otras infecciones después del sexo, se deben seguir las siguientes recomendaciones:

Hidrátate


A lo largo del día procura tomar un litro de agua, por lo menos. No olvides rehidratarte cuando el sexo haya terminado.

Cuida tu higiene íntima


Asegúrate de tener una buena higiene y utiliza jabones neutros.

No te aguantes las ganas de orinar


Lo ideal es orinar cada dos o tres horas, sobre todo antes y después de tener sexo.

No utilices prendas ajustadas


Las prendas que son demasiado apretadas, pueden causarte infecciones y dolores al orinar. Aunque te gusten mucho, evita usarlas.

No olvides que en caso de que tengas una molestia o infección, debes acudir con el médico para recibir el tratamiento adecuado.

(Con información de Women’s Health)

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