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5 instrucciones de los sexólogos para lograr multiorgasmos
Mejor sexo

5 instrucciones de los sexólogos para lograr multiorgasmos

Foto: tomada de la web

Los expertos sugieren aprovechar el tiempo libre para mejorar la capacidad orgásmica y lograr cada vez más multiorgasmos en la intimidad

  • SUSANA CARRASCO
  • 14/04/2020
  • 18:33 hrs.

Aunque creas que tu vida sexual es muy satisfactoria la verdad es que siempre se puede mejorar y ahora que tenemos mucho más tiempo libre, los sexólogos recomiendan aprovecharlo para incrementar la capacidad orgásmica y poco a poco, lograr multiorgasmos de forma constante en la intimidad.

Llegar al orgasmo no lo es todo cuando se trata del buen sexo pero es un hecho que no hay nada que produzca más placer. ¿Te imaginas conseguir no uno, sino varios orgasmos en un solo encuentro sexual? Aquí te damos las instrucciones de los especialistas para disfrutarlo.

Instrucciones para lograr multiorgasmos

De acuerdo a la sexóloga Silvia Pérez, necesitamos una serie de ingredientes para lograr multiorgasmos, pues no se consiguen de un día para otro.

1. Concentración

Un factor muy importante para conseguir multiorgasmos es dejar de lado todos los pensamientos que se cruzan por nuestra mente y que no tienen nada que ver con el momento erótico. Tampoco te enfoques solo en llegar al orgasmo, se trata de que estés concentrada en el momento, lo disfrutes y te dejes llevar de forma natural por las sensaciones.  

2. Sigue estimulando después del primer orgasmo

Ok, llegué al primer orgasmo y, ¿ahora? Para muchas mujeres puede resultar incómodo seguir estimulando el clítoris inmediatamente después del clímax porque hay mucha sensibilidad en la zona, pero el truco está en seguir con la estimulación en otras zonas erógenas, como los pezones o la región anal. Verás como el segundo, tercero y hasta cuarto orgasmo llegan con facilidad.

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3. Retrasa el momento

Mediante la masturbación puedes practicar para aprender a retrasar los orgasmos y así lograr que sean más intensos.

"El objetivo es aumentar la congestión genital durante la masturbación, en lugar de buscar una descarga rápida hay que intentar alargar la experiencia para cargarse de energía sexual todo lo posible", recomienda la sexóloga.

Estimula y cuando sientas que estás a punto del orgasmo detente, espera unos minutos y empieza a estimular de nuevo, así conseguirás que llegue más cantidad de sangre a los genitales y la tensión sexual aumentará al máximo, dando lugar a un orgasmo largo e intenso.

4. No te desesperes

Tal vez ese segundo orgasmo no llegue en el primer intento pero no te desesperes, sigue probando distintas formas de estimulación en todo tu cuerpo para saber hasta dónde puedes excitarte. En la mayoría de los casos, los multiorgasmos no llegan no por falta de sensibilidad en el cuerpo, sino por falta de conocimiento de nuestras propias sensaciones y puntos erógenos.

5. ¿Y si soy hombre?

Los multiorgasmos en el hombre son menos comunes pero no imposibles. Según la sexóloga, es posible que los varones eyaculen sin perder la erección y para ello, "es importante no centrar toda la atención en el pene y buscar estimular todo el cuerpo para despertarlo de manera erótica".

También es necesario hacer ejercicios de Kegel para fortalecer el suelo pélvico y aprender a controlar la eyaculación mediante la masturbación. En ese momento, se debe bajar el ritmo de la estimulación cuando haya mucha excitación, luego volver a hacerlo de forma intensa y luego volver a bajar. Repite cuantas veces sea necesario y cuando sientas que ya hay mucha tensión sexual, eyacula.

Con mucha practica y concentración puedes mantener la energía dentro de ti y experimentar sensaciones igual de placenteras que el orgasmo pero sin la eyaculación.

Aprovecha estos días libres y la recomendación de los especialistas para que en cuanto retomes tu vida sexual en pareja, los multiorgasmos no vuelvan a faltar.

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(Con información de El País)


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