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5 cosas que debes hacer si te sangra la nariz
Vida Sana

5 cosas que debes hacer si te sangra la nariz

¿Sabes que hacer ante una hemorragia nasal?

  • Ingrid Consuelo Silva Palma
  • 17/05/2019
  • 20:22 hrs.

De acuerdo con la Enciclopedia Multimedia A.D.A.M., el sangrado de nariz o hemorragia nasal es la pérdida de sangre del tejido que recubre la nariz.





Frecuencia. Es más frecuente que el sangrado de nariz ocurra solamente en una de las fosas nasales.





La mayoría de las hemorragias nasales ocurren por resfriados o bien por irritaciones, sin embargo, existen casos en que este sangrado puede ser peligroso.





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Sangrado de nariz: 5 recomendaciones básicas





Entre las causas más frecuentes de sangrado de nariz, están las irritaciones por alergias, estornudos, tos, resfriados o sinusitis. Otras causas son:





  • Sonarse la nariz con mucha fuerza o frecuencia
  • Aire seco o muy frío
  • Lesiones en la nariz
  • Objetos atascados en la nariz
  • Cirugías
  • Tabique desviado
  • Medicamentos o tratamientos inhalados o en aerosol
  • Tratamientos con oxígeno.




En caso que las hemorragias nasales sean muy frecuentes pueden indicar presión arterial alta, tumores de nariz o trastornos hemorrágicos.









¿Cómo cuidarme un sangrado de nariz? Los especialistas hacen las siguientes sugerencias ante un sangrado nasal:





1.Posición. Sentarse derecho e inclinado hacia adelante para reducir la presión arterial en las venas de la nariz.





2.Presión. Se sugiere presionar la nariz con los dedos índice y pulgar para presionar los orificios nasales entre 10 y 15 minutos.





3.Evita. Se debe evitar hurgar la nariz y respirar por la boca.





4.¡Que no vuelva a sangrar! No te agaches y tampoco te suenes la nariz mientras la hemorragia está presente.





5.¿Más sangre? Si el sangrado vuelve a presentarse se deberá sonar la nariz con fuerza para expulsar los coágulos de sangre que puedan estar presentes en la nariz.





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Finalmente, los especialistas de Mayo Clinic indican que cuando el sangrado nasal tiene una duración mayor a 30 minutos, causa debilidad o aturdimiento o se produce después de: lesiones en la cabeza, caídas, golpes o fracturas, será necesario buscar atención médica urgente.


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